Monday, May 18, 2015

6 Tips Mengurangkan Bengkak Susu dengan Cepat

Bengkak susu dan Ibu Menyusu dah jadi macam kawan baik kan. Setakat ni, belum pernah saya jumpa mana-mana ibu menyusu yang tak pernah kena bengkak susu. Saya sendiri dah banyak kali kena bengkak susu sampai demam.

Ingatkan itu dah kira pengalaman paling teruk, rupanya ada kawan saya sampai kena operate buang nanah yang disebabkan oleh kelenjar susu yang tersumbat. Mendengar cerita dia tu memang scary.

Jom baca lebih lanjut, cara untuk mengurangkan bengkak susu

bengkak susu

6 Tips Mengurangkan Bengkak Susu


1. Tambah kekerapan direct feeding sehingga payudara betul-betul kosong

2. Jika bayi menolak, cuba untuk pam. Walaupun susu tidak keluar dengan banyak, ia meransang pengeluaran susu dari kelenjar susu yang tersumbat.

3. Tuam bahagian yang sakit dengan botol susu yang diisi air panas

4. Lakukan urutan menggunakan sikat dari arah pangkal payudara ke nipple. Atau lakukan urutan seperti di dalam gambar.
atasi bengkak susu
Urutan mengurangkan bengkak susu


5. Letakkan kobis sejuk di dalam coli. Ia memberi efek mengurangkan bengkak. Elakkan dari menutupi bahagian nipple. Tidak digalakkan untuk diletakkan lebih dari sejam kerana boleh menyebabkan penghasilan susu berkurang.

6. Ambil Lecithin dalam jumlah yang disarankan. Ia mampu melancarkan pengaliran darah dan menggalakkan pengeluaran susu dari kelenjar yang tersumbat.

Lecithin menjadi teman baik ibu-ibu Breastfeeding


Bengkak Susu tidak boleh dibiarkan berlarutan kerana boleh menyebabkan nanah dan hanya boleh dibersihkan melalui pembedahan.

Pembedahan membuang nanah

Jika ia berlaku, ibu perlu mengambil antibiotik bagi mengelakkan jangkitan. Sepanjang tempoh Pengambilan antibiotik ,ibu tidak boleh menyusukan bayi.

Mahukan alternatif yang lebih natural bagi antibiotik? Nantikan next entry ya.
Atau hubungi saya di 0195537657 untuk mengetahuinya segera.




Read More

Sunday, May 17, 2015

Apa yang Bestnya Bisnes Shaklee berbanding yang lain?

Banyak sangat MLM dan kat Malaysia dan terlalu banyak peluang perniagaan terbuka luas untuk kita semua. Namun daripada yang beribu tu, kenapa saya dan anda perlu pilih Shaklee.

Jawapan kepada keraguan anda ada disini


Harus diingat setiap bisnes ada peluang dan cabaran yang tersendiri. Mungkin kita memilih untuk membuka kedai dobi dengan modal RM30k dan setiap hari pelanggan tak pernah putus sebab semua orang nak basuh baju kan? Namun cabaran lain yang datang, mesin rosak, pelanggan tak ambil baju , baju pelanggan rosak dan sebagainya.

Atau mungkin kita lebih suka untuk menjual produk dengan brand sendiri seperti kebanyakan artis lakukan sekarang.  Jom kita tengok apa yang bestnya bisnes networking ni berbanding yang lain.




Tak Perlu Cipta Produk

Untuk memulakan bisnes dengan brand sendiri, bermakna kita perlu cipta produk tersebut kan?
Tahukah anda, proses untuk membangunkan suatu produk itu sangat sukar? Sebagai contoh jika kita mahu menjual tudung dengan brand sendiri. Kita perlu membeli kain berkodi-kodi bagi mendapatkan harga murah, mengupah tukang jahit, memastikan jahitan setiap tukang jahit menghasilkan kualiti yang sama, perlu fikir marketing plan dan bermacam lagi. Kalau kualiti tak sama, nanti customer pulak akan complaint kan?

Oleh sebab itu, kebanyakan peniaga memilih untuk outsource proses pembuatan produk dan kemudiannya di berikan label brand sendiri dan dijual dengan harga 2-3 kali ganda. Maksud outsource disini adalah sebagai contoh, mana-mana jenama kosmetik dan penjagaan diri. Brand ABC minta kilang losyen untuk hasilkan losyen yang dicampur ektraks halia, susu kambing dan kurma. Kemudian terus dilabel mengikut brandnya tanpa betul-betul mengetahui samada selamat atau tidak produk yang dihasilkan.

Ataupun bagi company besar yang mempunyai brand hebat yang menjual pakaian, mereka akan mendapatkan membeli dari pembuat yang diketahui tahap kualitinya dan dilabelkan dengan jenama mereka . Setelah itu, dijual dengan harga 2-3 kali ganda semata-mata kerana telah di labelkan.

Bagi pakaian, tidaklah menjadi kerisauan untuk digunakan oleh sesiapapun kan? Hanya harganya sahaja yang lebih. Namun bagi produk kesihatan ataupun kosmetik, tidak hairanlah jika pemilik label sendiri pun tak berani nak menggunakan produk yang dijual.
 
Menariknya Shaklee, kita jual produk yang kita sendiri pakai tanpa rasa risau atau serba salah produk tersebut selamat atau tidak. Shaklee mempunyai team R&D dan Saintis yang menjalankan ribuan ujian berterusan ke atas setiap produk yang dihasilkan. Semata-mata bagi memastikan ianya betul-betul selamat untuk jangka masa panjang. Kumpulan Leaders yang layak menyertai Global Conference tahun lepas berpeluang ke HQ Shaklee di California dan berjumpa sendiri dengan para Saintis Shaklee.

Komited. 300Juta USD dilaburkan demi anda.


Oleh itu, kita tak perlu bersusah payah nak fikir untuk hasilkan produk untuk dijual. Mudahkan?

Dari kesihatan sehinggalah keperluan rumah
Kenapa Shaklee?

Tak Perlu Kedai dan Modal


Bagi membolehkan kita mula berniaga produk Shaklee, hanya perlu mendaftar keahlian seumur hidup sebanyak RM69 ( termasuk GST) dan terus boleh berniaga. Kita tak perlu memiliki booth atau kedai atau modal yang besar. Apabila mendapat order dari customer,  kita hanya perlu membuat order terus kepada Shaklee samada melalui sistem online atau ke mana-mana branch di seluruh Malaysia.

Suami saya dah banyak kali tercetus idea untuk pelbagai bisnes, namun bila dikira-kira modal dan keuntungan, memang rasa tak berbaloi. Nak kena sewa tapak kedai, upah pekerja, melatih pekerja, pekerja berhenti dan cari lagi yang baru, latih lagi, marketing, dan segala macam benda.

Akhirnya, saya cakap dengan suami..takpe bang, saya buat bisnes Shaklee je la, dok umah jaga anak-anak, hantar amek anak ke sekolah sendiri, bulan-bulan dapat untung dan bonus, kumpul point utk free trip, cukup setahun amek award. Hati pun senang takde nak fikir pasal modal dan kerugian.


Tak risau customer nak saman


Banyak sangat isu timbul customer nak saman company yang jual produk suplemen sebab menyebabkan diorang mendapat penyakit. Tiap-tiap tahun, mesti ada dengar cerita yang lebih kurang sama berulang kali.

Dengan Shaklee, memang tak risau.. kalau customer nak complaint apa-apa, boleh bagi je email ke customerinquiry@shaklee.com.my. Jika ada laporan doktor yang menyatakan dia dapat penyakit tu sebab makan suplemen Shaklee, lampirkan sekali laporan tu. Nanti email tu akan disampaikan kepada saintis Shaklee untuk dijawab. Pihak pengurusan tertinggi akan menghubungi customer tersebut sendiri.

Setakat ini, walaupun selalu dihujani pelbagai isu.. Semuanya selesai dengan baik. Cikgu Mary yang kecoh tahun lepas konon-konon GLA penyebab dia mendapat Cyst, sekarang senyap je. Saintis Shaklee pun dah keluarkan kenyataan berkaitan.
Perbezaan Shaklee yang sangat menjaga kualiti

Semua produk yang dikeluarkan Shaklee telah pun lulus ujian klinikal yang dijalankan. Bukan sekadar 1 ujian, namun beribu ujian. Di Malaysia sendiri, Shaklee dah bertapak selama 30 tahun. Ramai penjual Shaklee yang turut mengamalkan vitamin-vitamin Shaklee ni berpuluh tahun dan Alhamdulillah mereka masih sihat dan tahap kesihatan mereka jauh lebih baik dari rakan seusia.

Ok... sekarang saya nak share 3 lagi tawaran yang disediakan Shaklee untuk semua

Cash Bonus


Bagi setiap Shaklee Independent Distributor (SID), Shaklee menawarkan pelbagai jenis insentif. Salah satu yang paling mudah untuk dicapai adalah Cash Bonus bermula RM 23 apabila mencapai minimum UV 150, sehingga ratusan ribu ringgit. Bukan sekadar bonus jualan sehingga 21% nilai jualan, malah terdapat juga bonus kepimpinan sehingga 6 level. Tiada istilah mengkayakan upline,  kerana siapa yang berusaha dia confirm dapat yang setimpal. Nak kenaikan bonus berapa pun tiada yang menghalang.

Semua orang layak dapat bonus.


Tidak seperti kebanyakan MLM lain, yang mana downline boleh naik rank sehingga menjadi Master Coordinator yang berpendapatan sekurang-kurangnya 5 angka setiap bulan walaupun upline masih di level Supervisor dengan pendapatan 2 ribu sebulan. Adil bukan?

Convention


Setiap SID yang efektif sebagai leader secara automatik akan mengumpul point kelayakan untuk menyertai trip percuma ke luar negara ataupun ke National Conference berdasarkan jumlah point yang terkumpul. Tidak kira walau apapun rank seseorang, asalkan cukup point.. dapatlah join. Kesemua kemudahan yang disediakan bertaraf 5 bintang. Bukan sekadar bilik penginapan, malah duit poket dan luggage juga diberi percuma bagi yang menyertai trip ke luar negara. Bukan setakat itu, pelbagai surprise disediakan.

Best kan.. dapat pergi FREE lagi besttt


Bagi Muslim, boleh memilih samada untuk menyertai International Trip ke Italy (2015) ataupun umrah dan ziarah. Walaupun saya belum cukup point, namun keterujaan tu memang terasa sangat. huhu~  Takpe, saya tengah berusaha untuk Global Conference di US 2016.

Apalagi yang best semasa convention selain dapat award? Kalau tanya pada yang pernah pergi.. sehari pun tak cukup nak bercerita uolss~

Car Bonus


Berbeza dengan syarikat MLM lain, Shaklee tidak menghadiahkan kereta. Namun Shaklee memberikan Bonus Kereta dan terpulang kepada penerima untuk memilih kereta disukai ataupun menggunakan Bonus tersebut untuk kegunaan lain. Bayangkan.. guna kereta secara percuma.. company bayar tiap-tiap bulan. best kannnn?

Ehemm, saya dah nampak bayang dah kereta apa nak beli dengan duit Car Bonus nanti.. InsyaAllah. Doakan saya ye.. Amin.

My Dream Car. Comel je kan.. ahaks~

Support Group yang sangat awesome

Saya amat bersyukur, saya berada di dalam business support group yang sangat-sangat awesome. Bukan sekadar 1 level, malah sehingga 4 level dan semuanya sangatlah supportive. Saya bermula dengan Zero, dan Alhamdulillah mereka yang lebih berpengalaman tak pernah lokek berkongsi ilmu.
"Help Others to Help Others", itulah salah satu moto yang sangat terkesan di hati saya. Kini ia menjadi tanggungjawab saya untuk membantu anda supaya anda dapat membantu lebih ramai orang untuk sama-sama berjaya.

Lebih awesome, di dalam support group ini.. upline kami sangat bermurah hati untuk memberikan pelbagai hadiah dan insentif menggunakan duit poket mereka sendiri. Antara yang terbaru, kepingan emas 999 sebanyak 3 gram dan Iphone 6 plus 128GB. Bersinar-sinar mata kan. :)

Dulu saya skeptikal dengan MLM...


Dulu saya agak skeptikal untuk menyertai bisnes MLM sebab banyak yang maaf saya katakan menipu. Produk tidak berkualiti, lebih kepada head hunting, bonus besar cuma upline je boleh dapat dan bermacam lagi. Yuran penyertaan pula sangatlah mahal. Kalau sekadar nak jadi ahli, bayar murah.. insentif kurang. Jika nak jadi pengedar atau stokis, mesti beli pakej ribuan ringgit..insentif yang dijanjikan juga lebih.

Saya ter'join' Shaklee pun dulu sebenarnya sekadar untuk mendapatkan harga yang murah. Produknya sangat bagus dan berkesan. Dan hanya selepas itu, barulah saya bercadang untuk menyebar kebaikannya kepada orang lain. Tiada yuran tambahan, tiada pakej yang mahal. Yuran RM 65 ( dulu tiada GST) yang saya bayar itulah sahaja yang melayakkan kita bergelar SID. Kalau sekadar nak makan sendiri pun boleh, tapi kalau dah boleh jana pendapatan lebih... kenapa nak tolak, kan?
Shaklee di dunia
Shaklee kini di 8 Negara

100 tahun Shaklee dah bertapak di US, lebih 20 tahun di Malaysia.. jika tidak kerana kualitinya yang sangat tip top, mesti dah berkubur dah Shaklee ni kan. Pengguna Shaklee yang dah 20 tahun tu mesti dah alami sakit kritikal kesan pengambilan produk untuk jangka masa lama. Namun, sehingga kini belum ada satu pun produk Shaklee yang ditarik balik lesen KKM ataupun disahkan sebagai punca seseorang mendapat penyakit. Makin sihat, makin handsome, makin muda adalah! ahaks~

Sebenarnya banyak lagi perkara yang syok sangat sampai walaupun ada yang offer untuk jual brand sendiri pun saya reject! haha~

Saya 24jam suri rumah, buat bisnes ni part time

Kalau korang betul-betul nak jana puluhan ribu ringgit, jom! saya bantu anda! Nanti saya akan kongsikan lagi segala macam tips dan kesyokkan bisnes Shaklee ni. Ramai orang dah kenal kan? Senang sebenarnya nak jual.. So apalagi? Whatsapp saya, Mentor Bisnes Anda di 0195537657.

Fast Action Fast Result~

Salam Kejayaan,


Nur Fadhilah Yunus ( ID: 889805)
SMS/Whatsapp : 0195537657
FB : Nur Fadhilah
FB Page : Vitamagic Shoppe
Read More

Monday, May 11, 2015

Peluang Keemasan Untuk Mendapat VITAMIN PERCUMA

Siapa taknak Vitamin percuma? Rugi rasanya kalau siapa yang menolak bila ada orang nak bagi Vitamin Percuma. Bulan ni, saya nak bagi anda semua Multivitamin yang Pertama dihasilkan di dunia ni. Sebotol Vitamin ini berharga RM88.75 dan saya nak bagi percuma kepada semua orang.

Vitamin Percuma
Multivitamin Percuma

Cara Mudah untuk mendapat Vitamin percuma


Beli mana-mana Set Vitamin di bawah ini dan mendaftar sebagai ahli (RM69) anda akan terus mendapat Vitalea percuma disamping pelbagai diskaun tambahan yang lain.

Set Healthy Fitness 

 Khas bagi semua yang ingin tampil kurus sihat dan fit di Hari Raya yang akan tiba 2 bulan lagi. Bagi yang bercita-cita nak pakai kebaya ke,kurung moden ke,  kemeja slim fit ke.. haaa.. memang ini lah pilihan terbaik

Kurus dalam masa 2 bulan


Set Healthy Fitness terdiri daripada

  • 2 Cinch Shake ( untuk membina otot dan membuang lemak)
  • 1 Cinch Energy Tea ( untuk tingkatkan metabolisme)
  • 1 Vitalea ( multivitamin & multimineral keperluan tubuh semasa berdiet)
  • 1 Lecithin ( Fat Emulsifier)
  • 1 Herblax ( detoks usus bagi membuang segala lemak tak saki baki yang tertinggal di usus)

Tawaran Istimewa dari kami

  1. Diskaun Tambahan 5%
  2. PERCUMA Vitalea berharga RM88.75
  3. Pulangan wang tunai sebanyak RM36 terus ke akaun anda
Jumlah penjimatan apabila membeli Set Healthy Fitness : RM140.16. Cukup untuk beli sepasang lagi baju raya kan?

Apa kata pengguna Cinch?

Yang penting, lemak tu yang hilang..bukan otot

Pengguna Cinch di US
Baru dua bulan amek cinch.. kurang 4 saiz dah



Set Healthy Young Living

  • Tawaran harga istimewa bagi Produk No 1 di USA dan Malaysia. 
  • Sangat terkenal dengan kandungan Resveraterol dan Polifenol yang bertindak sebagai Chemopreventive agent. 
  • Membantu ramai lelaki kacak berhenti merokok dengan mudah
  • Meningkatkan tahap kesihatan ibu ayah ramai orang yang menghidap diabetes daripada dipotong kaki
  • Membantu ramai wanita dan lelaki yang mahu kelihatan muda jelita tanpa diketahui usia sebenar
  • Membantu mengatasi pelbagai penyakit kronik - kanser, buah pinggang bocor, jantung dan lain lain
  • Antioksidan terbaik melawan segala radikal bebas yang menyebabkan penuaanan dan kerosakan organ dan sel badan
  • Mengelakkan terjadinya Alzheimers


Berhenti Merokok Dengan Cepat untuk Selama-Lamanya from iReach HD on Vimeo.
Vivix Shaklee
Berhenti merokok mudah dengan Vivix



Tawaran Istimewa dari kami..

  1. Diskaun tambahan sebanyak 5 %
  2. PERCUMA yuran keahlian bernilai RM69
  3. PERCUMA Vitalea yang berharga RM88.75
  4. PERCUMA Penghantaran terus ke pintu rumah anda 
  5. Pulangan wang tunai sebanyak RM36 terus ke akaun anda

Jumlah penjimatan apabila membeli Healthy Young Living : RM243 . WOW! Boleh beli sepasang kasut Clarks. :)

Healthy Postnatal

  • Formulasi khas bagi Ibu yang baru melahirkan anak dan menyusu badan.
  • Membantu proses penyembuhan bagi ibu bersalin normal dan juga ceasarean
  • Menggalakan penghasilan susu ibu
  • Membantu merapatkan vagina dan mengecutkan rahim
  • Memberi kecergasan untuk ibu sepanjang berpantang
  • Mengelakkan terjadinya sembelit yang menjadi mimpi ngeri ibu berpantang
  • Mengelakkan kekejangan kaki, sakit belakang dan gigi patah kerana kekurangan kalsium
  • Membantu untuk mendapatkan semula berat badan ideal seperti anak dara 


Amalan Pantang Selepas Bersalin Elak Mimpi Ngeri Sakit Sembelit from iReach HD on Vimeo.

healthy postnatal
Set Berpantang dan Menyusu yang Puan Khadeejah amalkan

Apa yang ada di dalam set ini?

  • 1 Vitalea
  • 1 Energizing Soy Protien
  • 1 Alfalfa Complex
  • 1 Omegaguard
  • 1 Sustained Release Vita C Plus
  • 1 Ostematrix 


Kurus Selepas Bersalin Sampai Turun 20kg! Wow! from iReach HD on Vimeo.

Tawaran Istimewa dari kami..

  1. Diskaun Tambahan 5%
  2. PERCUMA Vitalea berharga RM88.75
  3. Pulangan wang tunai sebanyak RM36 terus ke akaun anda
Jumlah penjimatan apabila membeli Set Postnatal : RM136.45 . Dapat la beli 4 bungkus Drypers Mega Pack kan..

Healthy Prenatal


 Nutrisi lengkap bagi Ibu Hamil yang semestinya mahukan kehamilan yang sihat, kelahiran tanpa risiko tinggi dan anak yang sihat. Disarankan oleh kebanyakan Pakar O&G.

Kelebihan Set Healthy Prenatal

  • Mengurangkan risiko kelahiran bayi pramatang
  • Mengurangkan risiko kecacatan spina bifida
  • Mengelakkan Ibu dari mendapat diabetes semasa hamil
  • Menggalakkan perkembangan bayi yang sihat dan cerdas
  • Membantu mengekalkan berat badan yang ideal semasa hamil
  • Mengelakkan kejang kaki, gigi rapuh, sakit pinggang
  • Membantu masalah pedih ulu hati  atau heartburn 
  • Membantu menaikkan HB
  • Mengelakkan dari terjadinya anemia semasa hamil seperti puan Aya di dalam Video


Anemia Ibu Hamil ni Dah Warded Pun Degil - Nasib Kakak Garang from iReach HD on Vimeo.

Kehamilan sihat
Pilihan yang disokong oleh Pakar O&G

Apa yang ada di dalam set ini?

  • 1 Vitalea
  • 1 Energizing Soy Protien
  • 1 B Complex
  • 1 Omegaguard
  • 1 Sustained Release Vita C Plus
  • 1 Ostematrix

Ini bukan auta, namun benar belaka... Puan Ainul yang hamil dan amalkan set kehamilan ini kuat untuk memanjat Candi Borobodur..


Ibu Hamil Kuat Boleh Naik Flight & Panjat Candi Borobudur! Fuyooo! from iReach HD on Vimeo.

Tawaran Istimewa dari kami..

  1. Diskaun Tambahan 5%
  2. PERCUMA Vitalea berharga RM88.75
  3. Pulangan wang tunai sebanyak RM36 terus ke akaun anda
Jumlah penjimatan apabila membeli Set Prenatal : RM136.45. Boleh beli kelengkapan bayi kan...


So amacam.. menarik kan?
 

Namun jika anda mahukan suplemen untuk kulit..
atau nak beli suplemen untuk anak yang selalu demam dan tiada selera makan..
atau nak hadiahkan mak ayah suplemen sebab sakit lutut..
atau nak beli set kesuburan untuk diri sendiri dan suami..
atau nak cari set penjagaan wajah yang tiada bahan kimia merbahaya?

atau nak dapatkan mana-mana produk Shaklee..

Anda layak mendapatkan Vitalea PERCUMA ( bernilai RM88.75) apabila mendaftar keahlian dengan hanya membayar RM69.

Lebih menggembirakan, jika selama ini anda terfikir-fikir dan tercari-cari peluang side income yang tak perlukan modal yang besar, memang inilah masa dan cara yang terbaik.

Setiap pendaftaran keahlian sepanjang Mei sehingga Oktober, layak menyertai Program Young Entrepreneur System (YES) yang memberikan anda lebih banyak insentif dan bonus tambahan sehingga 50%.  Saya yang tengok detail program YES ni pun jeles okeh. Sebab hanya untuk yang baru mendaftar je uolsss~

Cara mudah untuk mendapatkan produk yang anda perlukan? Whatsapp je di 0195537657.

 Jika anda nak sembang-sembang sebab runsing berat tak turun-turun majlis kahwin lepas raya , cepat-cepat hubungi saya hari ni ya!

 Salam Sayang,

Nur Fadhilah Yunus ( ID: 889805)
SMS/Whatsapp : 0195537657
FB : Nur Fadhilah
FB Page : Vitamagic Shoppe

Read More

Monday, April 27, 2015

2015 Brainy Bunch Sports Day di Uniten

Bila hari sukan anak, rasanya anak ke mak ayah yang lagi excited? hihi.. Dari yang saya perhatikan dan rasakan sendiri, memang parents yang excited nak melihat anak tu bertanding kan?

She's so happy and excited
Namun di hari sukan brainy bunch, tiada yang kalah dan tiada pertandingan. Semua kanak-kanak gembira bermain. Saya tak berapa pasti berapa jumlah acaranya.. sebab ada masanya saya keluar dari dewan. Namun jika tidak silap , tidak lebih dari 5 acara.

Uniten dipenuhi bunting Sports Days
Hari Sukan Brainy Bunch ni saya rasa lebih sesuai dinamakan karnival sukan sebab 4 hari baru selesai. Ia melibatkan semua kampus di Selangor, Kuala Lumpur dan Putrajaya. Setiap hari ada dua sesi, pagi dan petang. Dan setiap sesi ada 6 campus yang terlibat. Kampus Pandan Indah termasuk dalam sesi petang pada 19 April.

Perarakan masuk wakil kampus
Setiap anak yang menyertai hari sukan dikenakan bayaran 100 ringgit. Hmm.. saya rasa agak mahal sebenarnya. Saya ingatkan daripada 100 tu dapat sepasang baju tshirt dan seluar, rupanya tshirt sahaja. Jika ia melibatkan kos peralatan, daripada pemerhatian saya..semua peralatan adalah yang sedia ada yang digunakan di kampus Brainy Bunch. Mungkin la kos sewa dewan yang agak mahal. 

Colour coded mengikut kampus.
Apabila mendaftar, setiap anak akan mendapat goodie bag yang mengandungi 2 bekas nasi lemak ayam, air mineral Brainy Bunch, badge I love Brainy Bunch dan tangan yang tepuk bercop Brainy Bunch.

Selepas meninggalkan Hanis bersama group kanak-kanak yang lain, saya join parents lain naik ke atas. Agak dikesali, saya dan Ahmad terpaksa mengangkat stroller menggunakan tangga. Si Hanna tidur plak tu. Actually ada lif, saya sendiri pun tak ingat pasal tu. Agak dikesali, tiada siapa pun yang memberi tahu boleh naik atas menggunakan lif. Saya nampak few parents yang juga mengangkat stroller naik tangga untuk ke tingkat atas dewan.

Majlis bermula dengan perarakan masuk wakil kampus, dan diikuti dengan semua anak-anak mengikut kampus masing masing. Setiap kampus mengenakan tshirt berlainan warna. Mudah untuk dikenali oleh ibu bapa dan aunties. Kanak-kanak playgroup memakai tshirt berwarna purple.

Setiap wakil kampus bergilir-gilir mengetuai bacaan Alfatihah, doa, rukun negara dan diikuti nyanyian lagu Negaraku, Lagu Negeri dan lagu sekolah.

Saya keluar sekejap selepas nyanyian lagu, dan masuk ke bawah dewan semasa kanak-kanak hampir selesai membuat persembahan menyanyi dan menari beramai-ramai lagu Lets Star Jump. Sukanya la kanak-kanak ni. hihi~



So selepas itu ucapan dan ada kemunculan Maskot Brainy Bunch, saya gunakan kesempatan tersebut untuk solat Zohor di surau. Dah makin selesa keadaan suraunya. Dulu masa saya masih student langsung tak selesa.. Syabas Uniten!

Kemudian terus la diorang ni bermain.  Hanis dapat main dua acara. Aunties dia tak kisah pun agaknya berapa acara anak-anak ni main.. haha


Lari naik atas bangku panjang, pastu kutip buah..
The sweet aunty Diyana with the kids
Game kedua yang hanis main
bola tu dah nak jatuh..hehe
Selesai anak-anak bermain, ada jugak games untuk parents. Oleh sebab masa tu Hanna dijaga oleh emak dan Ahmad, so saya pon join lah sekali. hihi. Kami menamakan group kami Durian. Game nya simple, namun memerlukan kepantasan. haha. apapun kami menang no 2. Saya dengar hanis jerit panggil mama bila nampak mama dia main. dia pun excited.

Semasa majlis penyampaian medal, semua anak-anak mendapat medal. Medalnya cantik dan nampak berkualiti. Walaupun anak-anak tu tak memahaminya, tapi kalau bagi yang murah nanti ada pulak parents yang complaint kan? hahaha~


Majlis berakhir sebelum jam 5 petang, ibu bapa dan warga BBIM sama-sama tolong bersihkan dewan sebelum keluar.

Kenapa Hanis pakai seluar warna hijau sama dengan warna baju? Itu sebenarnya kebetulan yang terpaksa. Hanis dengan jayanya pergi pijak terjatuh di lopak air disebelah kereta sewaktu kami baru nak keluar. Seluar sukannya kotor dan basah. Bajunya kotor sedikit. So mama terpaksa naik semula ke rumah untuk basuh baju dia. Seluar yang habis basah lencun tak dapat nak diselamatkan lagi, so pakai je la seluar lain yang ada.

Hanis happy, hanna lagi excited berlari kesana kemari
Semua anak-anak gembira mendapat medal
Sempat la selfie dengan anak-anak

"Mama buat apa ni??? "
The aftermath.. masuk kereta terus tidur

Apapun majlis berakhir dengan baik tanpa sebarang insiden. Semua kanak-kanak nampak gembira walaupun ada la beberapa orang yang nampak taknak berenggang dengan parents dan ada juga yang muntah2.. namun kulihat aunties begitu sabar melayan anak-anak ini.

 Terima kasih kepada penganjur, aunties dan uncles ( diorang ni tak panggil teacher) dan parents . Dalam ramai-ramai ibu bapa yang hadir, saya terjumpa kawan sama belajar Uniten dulu. haha~ tak sangka betul dah 8 taun tinggalkan Uniten, boleh balik ke sini bawak anak-anak.
 
Hanis masuk kereta je, ngap beberapa keping biskut coklat dan terus tertidur.. Saya memandu terus ke Yong Tau  Foo Desa Pandan untuk mengisi perut. Walaupun hujan super lebat, tapi tak putus-putus pelanggan masuk ke kedai tu.

Moga daddy dapat join Sports Day tahun depan dan Graduation Day hujung tahun nanti!






Read More

Tuesday, April 21, 2015

Atasi Sembelit ! Berapa kerap anda patut membuang setiap hari??

Berapa kerap perlu berak setiap hari? Haha . don't get me wrong. Soalan ni wajib kita fikirkan. Berak setiap hari adalah wajib jika kita nak kekalkan badan yang sihat. Just imagine..kita makan 5-6 kali sehari, tapi takkan nak peram 2-3 hari baru buang. Makanan yang kita biar kat meja pun akan basi dan busuk lepas 2 hari kan?

Sembelit? Usah dibiarkan

Apa berlaku jika kita tidak membuang setiap hari?


Bakteria jahat akan mempunyai lebih masa untuk membiak. Sistem imunisasi terpaksa bekerja keras untuk mengawal bakteria tersebut. Hati pula menjadi lebih terbeban untuk detoks segala toksin yang dihasilkan oleh bakteria-bakteria jahat tersebut. Tanpa kita sedari, badan kita akan menjadi lemah dan cepat letih.

Bila kita tidak membuang beberapa hari, perut rasa kembung dan sebu,  sakit pinggang dan mudah cramp. Paling tak tahan, bau badan dan kentutnya. Kalau dia kentut dalam lif, memang rasa nak keluar time tu jugak walaupun belum sampai tingkat yang kita nak pergi.

Jika anda mengalami sembelit teruk sehingga tidak ke toilet sehingga 2 minggu, segeralah bertindak. Usah dibiarkan kerana ianya bukanlah petanda yang  baik.

Sama seperti jika kita membiarkan sampah di dalam tong sampah selama beberapa hari, kesannya terpaksalah kita membersihkan ulat-ulat yang merayap dan menggelikan tu. Baunya? urghhh! memang boleh membuatkan semua orang lari.

Jika berlarutan, tubuh kita akan mencari alternatif untuk mengeluarkan toksin melalui organ detoks lain seperti kulit. Mungkin ramai yang tidak sedar, namun itu adalah sebahagian besar punca jerawat yang tidak surut-surut di muka dan badan.

Bagi kanak-kanak, mereka mungkin akan mengalami trauma sehingga menyebabkan mereka tidak mahu makan atau minum. Seperti mana pengalaman seorang ibu yang mempunyai anak sembelit teruk.




Anak Sembelit Teruk Sampai Kena Seluk Tangan Nak Korek

Makanan yang membantu pelawasan dan juga mengelak sembelit bagi dewasa dan kanak-kanak


Bagi mereka yang mengalami masalah sembelit, amat digalakkan untuk minum air yang cukup dan mengambil makanan tinggi serat dan yang membantu pelawasan. Semasa proses penghadaman, serat perlu bekerjasama dengan air supaya dapat bergerak melalui sistem penghadaman dengan lancar.

Manakala makanan seperti jagung, barli, epal, pear, buah beri dan sitrus tidak dihadamkan namun berfungsi menolak dan membersihkan usus. Kerjanya seolah2 jentolak yang membersihkan usus supaya tiada sisa yang tertinggal.

Makanan yang tinggi serat terdiri daripada kekacang dan beberapa jenis sayuran dan buah-buahan termasuklah lobak , timun dan zukini.

Bagi kanak-kanak yang sukar untuk makan buah-buahan dan minum air masak, saya mencadangkan agar mereka diberikan Mealshakes yang tinggi dengan serat. Saya sendiri memberikan Hanis dan Hanna Mealshakes setiap hari bagi mengelakkan mereka mengalami sembelit.

Dewasa yang sering sembelit, boleh cuba untuk mendapatkan suplemen yang dapat membantu pelawasan dan tidak mengganggu perut.

Detoks untuk kesihatan yang lebih baik


Jika kita sering sembelit, badan rasa selalu penat dan lemah, mudah mendapat jangkitan kuman, makan amat digalakkan untuk membersihkan usus, hati dan darah dari segala toksin yang terkumpul.
Toksin yang terkumpul sejak sekian lama tersebut jika dibiarkan mungkin akan menyebabkan pelbagai jenis penyakit yang boleh sepatutnya boleh dielakkan. Mencegah lebih baik dari merawat kan?

Manfaat Detoks kepada lelaki dan wanita


Detoksifikasi adalah salah satu cara untuk membuang semua toksin yang telah terkumpul di dalam darah, hati dan usus. Ternyata detoks mempunyai banyak kebaikan dan amat digalakkan untuk semua oleh sebab amalan pemakanan kita yang tidak sihat, pengambilan ubat-ubatan dan pencemaran udara di sekitar kita.

Mencegah kanser..

Organ seperti hati dan perut akan mula berfungsi dengan lebih baik. Apabila selesai proses detoks, badan akan terasa lebih ringan dan bertenaga.

Oleh kerana detoks juga membuang segala radikal bebas, sistem pertahanan badan akan menjadi lebih baik dan risiko untuk kita mendapat kanser akan berkurangan. Lebih penting, detoks membuatkan proses peredaran darah menjadi lebih lancar.

Detoks menjadikan kita lebih produktif

Toksin dan radikal bebas yang terkumpul dia dalam badan sebenarnya memberi kesan kepada fungsi otak. Sebelum detoks, kita mungkin menghadapi masalah sukar tidur, keletihan melampau, dan tidak dapat fokus bila membuat sesuatu kerja.

Selepas badan kita bebas dari toksin dan radikal bebas, secara perlahan-lahan kesemua masalah tersebut akan hilang. Kita akan mendapat tidur yang nyenyak dan boleh lebih fokus dengan kerja atau belajar.


Gaya hidup lebih sihat..

 Manfaat yang lebih besar namun jarang dapat dilihat oleh ramai orang adalah perubahan gaya hidup.
Sepanjang proses detoks, kita boleh merasakan kesan positif pada fizikal dan mental . Perkara inilah yang akan membuatkan kita lebih gembira dan secara tidak langsung akan menyebabkan kita tidak suka kepada perkara yang menyebabkan badan kita bertoksin.

Sebelum ini mungkin kita kerap makan makanan segera, merokok, jarang bersenam. Namun setelah kita merasa bestnya badan yang ringan selepas proses detoks, mesti kita akan berfikir panjang sebelum memilih makanan dan mungkin membuatkan kita mengambil keputusan untuk berhenti merokok.


 Cara mudah untuk detoks

Blend semua untuk dijadikan minuman detoks
Kita mungkin pernah  pelbagai minuman detoks yang dicadangkan. Ada yang dalam bentuh teh, campuran physilium husk dan bermacam lagi. Pernah ada seorang fitness coach datang memberi ceramah tentang penjagaan berat badan dan berkongsi resipi minuman detoks. Punya la rajin saya salin tapi akhirnya tak buat pun sebab payah nak carik segala bahan tersebut. hehe~


Minuman untuk mengempiskan perut

Alternatif lain yang lebih mudah dan spesifik adalah rangkaian produk di dalam Set Detoks Shaklee.
Alfalfa pilihan terbaik untuk membuang toksin di dalam darah, DTX Complex menggalakan kesihatan hati, dan Herblax membersihkan usus dari segala mendapan yang terkumpul sejak sekian lama.

Secara peribadi, saya telah mencuba sendiri Alfalfa dan Herblax.Kesannya memang hebat. Setelah beberapa bulan saya mengamalkan alfalfa, bau badan hilang, masalah eczema juga berkurangan disamping manfaat lain yang saya dapat kerana menyusukan Hanna.

Bagi Herblax, ia sangat membantu saya lawas. Bertindak seolah-olah seperti julap lembut. Sangat membantu pada hari yang saya sukar membuang sejak beberapa bulan kebelakangan ini. Bagi orang yang sedang berdiet untuk kurus, pengambilan herblax sangat membantu untuk perut yang kempis.

Bahaya perut buncit yang selalu diabaikan

Buang segala toksin di dalam darah dengan Alfalfa

Untuk kesihatan hati yang lebih baik

Julap lembut yang membantu pelawasan

Bertindak sebagai pelembut najis bagi yang sembelit

Masih ragu-ragu untuk detoks? Ibu yang menyusukan anak juga boleh detoks. Tiada istilah toksin akan keluar melalui susu kerana kelenjar susu bukan organ detoks.

Rasakan sendiri perbezaan yang dialami setelah anda detoks. Sembelit tiada, jerawat hilang, badan pun terasa lebih ringan. Saya mahu kongsikan bermacam lagi tips untuk mengelak sembelit bagi anak-anak, namun ianya istimewa untuk pelanggan saya sahaja.

Nak beli Online?

Beli Set Detoks secara Online

Klik di logo Buy Now untuk membuat pembelian secara online. Dan hubungi saya  untuk mendapatkan panduan pengambilan vitamin yang betul ya.

Jika anda mahukan konsultasi eksklusif tentang masalah sembelit dan detoks , cepat-cepat hubungi saya hari ni ya!

Salam Sayang,

Nur Fadhilah Yunus ( ID: 889805)
SMS/Whatsapp : 0195537657
FB : Nur Fadhilah
FB Page : Vitamagic Shoppe


 Kongsikan artikel ini kepada rakan-rakan dan saudara mara jika anda rasakan ianya bermanfaat. Mereka mungkin akan berterima kasih kepada anda.
Read More

Tuesday, April 14, 2015

Nak Kurus kena ambil ESP ke Cinch?

Ramai yang tertanya-tanya nak ambil ESP ke Cinch untuk kurus? Almaklumlah, bulan lepas promo ESP, bulan ni promo Cinch pulak. Lagi best, lecithin si pembakar lemak tu pon promo jugak. Confirm ramai la yang kurus raya nanti kan?

Boleh ke nak kurus dalam masa 3 bulan?


Kelebihan Cinch Shake


Cinch Shake mempunyai 3 perasa yang sedap. Saya dah cuba sendiri Cinch Caffe Latte, memang sedap macam minum kopi stabak. Paling penting, Cinch mengandungi Leucine yang sangat penting bagi mengelakkan badan menggeleber selepas dah kurus dan juga elakkan kesan YoYo yang sangat ditakuti orang yang sedang berdiet.

Berapa kandungan Leucine di dalam Cinch Shake?

Kalau korang tau tu confirm la korang kerja dengan Shaklee. hihi~
Sebabnya jumlahnya dirahsiakan bagi menjadikan ianya unik dan istimewa.

Adakah Cinch sesuai dijadikan Meal Replacement?


Ya, Cinch sesuai dijadikan pengganti sarapan atau lunch ataupun dinner. Ia adalah protien yang dilengkapi dengan 24 jenis vitamin dan mineral serta serat. Minum satu tumbler tu waktu pagi, confirm kenyang sampai tengah hari.

Minum ESP untuk Kurus?


ESP bersesuaian dengan namanya iaitu Energizing Soy Protien, membekalkan tenaga segera dan berpanjangan. Ia mengandungi 14 gram protien , 5 vitamin B, 500mg kalsium dan 9 Asid Amino Penting yang badan kita tak dapat hasilkan. ESP juga mengandungi Leucine namun ianya hanyalah sedikit.

Minum ESP Kenyang

Berdasarkan pengalaman sendiri dan rakan-rakan, bila bancuh 3 sudu ESP bersama susu segar memang cukup mengenyangkan dan bertenaga. Oleh sebab itu ramai juga yang mengamalkan ESP untuk kurus.

So ESP ke Cinch untuk Kurus?


Untuk kesan terbaik, semestinya Cinch yang diformulasi khas bagi orang yang sedang berdiet. Bila kita berdiet, jisim lemak tidak berkurangan namun jisim otot yang berkurangan. Itu yang jadinya, bila stop je diet, badan pun membelon semula.

Ibu Menyusu Juga Boleh Kurus

Bagi Ibu menyusu, amat digalakkan untuk diambil bersama ESP kerana ia membekalkan tenaga dan mengandungi asid amino perlu.


Nak Kurus dalam Masa 3 bulan


Untuk konsultasi lanjut mengenai suplemen untuk kurus tanpa kesan YoYo, hubungi saya di 0195537657. Saya akan sertakan sekali bermacam-macam tips hebat untuk kurus.Anda pasti tampil cantik dan kurus di Hari Raya nanti.

set kurus shaklee
Kurus Secara Sihat dalam masa 3 bulan
Read More