LELAKI & PEREMPUAN, DEWASA & KANAK
Semuanya nak tampil cantik berseri masa raya kan?
Cuba follow 3 tips mudah ni ye
🌸 Banyakkan minum air masak
Ia membantu pelawasan, memudahkan pembuangan toksin dalam badan. Kebanyakan organ badan juga memerlukan air untuk berfungsi dengan baik.
Bila badan dah kurang toksin & organ2 berfungsi dengan baik, ia terpancar jelas pada wajah.
🌸Tidur yang mencukupi dan berkualiti
Walaupun kita sibuk dengan pelbagai persiapan raya, pastikan kita dapat tidur yang nyenyak sekurang-kurangnya 6 jam sehari. Ia amat penting bagi membenarkan badan kita berehat.
Kalau tak cukup tidur, badan jadi penat, muka jadi kusam.
🌸 Tingkatkan pengambilan Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu vitamin yang tinggi antioksida. Amalan mengambil vitamin C dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan juga mencantikkan kulit.
Nak efek yang cepat, boleh ambil sehingga 2000mg sehari.Namun pastikan ianya dari sumber semulajadi seperti Sustained Released Vita C Plus.
Selamat mencuba!
Nur Fadhilah Yunus ( ID: 889805)
SMS/Whatsapp : 0195537657
FB : Nur Fadhilah
FB Page : Vitamagic Shoppe
SMS/Whatsapp : 0195537657
FB : Nur Fadhilah
FB Page : Vitamagic Shoppe
0 comments:
Post a Comment